joi, 26 septembrie 2013

MINTEA SUBCONŞTIENTĂ - determinantă în viaţa noastră



    Referitor la recentul articol postat  in aceasta luna - „Cine determina caracterul vietii noastre„ -unul din cei mai fideli corespondenti  mi-a scris ca are dificultati in a procesa / percepe / asimila / intelege  teoria respectivă dintr-un domeniu abstract si   conceptul despre noua paradigma privind activarea in mod constient a „inconstientului”  elaborat de cei doi autori - dr Bruce Lipton si psihoterapeutul Robert M.Williams.

      Intr-adevar sunt greu de digerat noutăţile in abordarea realităţii dezvăluită de fizica cuantică, cu atât mai mult noile modele propuse pe această bază in diferite alte domenii - practic in toate - cu atât mai mult in psihologie, biologie.

     Incerc ca in acest eseu să  punctez  [în limita posibilităţilor intelectuale si de cunoastere pe care le am] - unele aspecte ale subiectului, cu speranta ca voi putea contribui la o mai usoară intelegere a temelor puse.
Din material ar trebui focalizate pasajele  ce cuprind constatarea  - insusita de  psihologi  si oameni de stiinta din domeniu - ca omul, organismul uman, este dotat cu doua categorii de minti:
- volitiva, de care suntem conştienţi in fiecare clipă;
- subconştientă (inconştientă!?)
ale căror principale caracteristici sunt arătate in articolul menţionat mai sus.

* Fiecare din ele, prin senzorii cu care suntem dotati - ochi, urechi, papile gustative, piele, etc - iau contact cu mediul şi organismul uman captează informaţiile. 

* Creierul, prin cele două emisfere prelucreaza, procesează  informaţiile respectiv percepţiile, şi transmite „ordine” privind modul cum organismul să acţioneze-reacţioneze in cel mai adecvat mod pentru el precum şi pentru stocarea informaţiilor.

* Acţiunile-reacţiile organismului sunt:
          - conştiente - ex trecerea străzii pe culoarea verde, măsuri de protejarea de frig sau căldură excesivă, răspunde sau nu la soneria telefonului, etc. - pentru  cele 4000 de biti*-informaţie pe secundă pe care le procesează mintea conştientă.
          - inconştiente sau determinate de subconştient - cum sunt respiraţia, bătăile inimii, perpetuarea speciei (instinct sexual), vorbirea, mersul, atavismul, metabolismul, digestia, etc. [ Atenţie!- unele din ele sunt vitale pentru organism, pentru specie, deci decisive pentru menţinerea vieţii, a speciei]. De aceste acţiuni-reacţii nu suntem conştienţi permanent; ele sunt determinate de subconştient care primeşte şi procesează cca 40 de miliarde biţi* informaţie pe secundă. [Aici aş face o paranteză prin remarca că mi se pare improbabil ca mintea subconştientă să poată percepe şi procesa informaţii  în cantitate de  40 miliarde de biţi* pe secundă, fie şi numai pentru că „senzorii” noştrii, organismul fiinţelor, nu are capacitatea de a seziza toate lungimile de undă, orice frecvenţă, orice intensitate ale sunetelor, etc (sau poate are, dar nu suntem in stare să „descoperim” care-i capacitatea reală a capabilităţilor noastre şi considerăm multe fenomene, cu uşurinţă şi din ignoranţă, in categoria paranormale -de fapt parasenzitive!)]

* Deci percepţiile fiecărui organism sunt mult mai numeroase ( de cca 10 milioane de ori mai multe) pe „filiera” subconştientului - minţii subconştiente decât pe filiera minţii conştiente -volitive şi mult mai „valoroase” pentru viaţă, sănătate, perpetuarea speciei.
Pe cale de consecinţă, mintea subconştientă are mult mai  multe şi mai substanţiale / valoroase informaţii decât cea conştientă şi deci este determinantă în stabilirea  modalităţilor de comportament ale organismului indispensabile pentru adaptarea la mediu.

    Iată, intr-o sinteză grosieră  şi suigeneris, a unora din  afirmaţiile  celor doi. (sigur sunt multe alte aspecte cuprinse in teoria lor, indeosebi in a „trage spuza pe turta” metodelor cuprinse in cartile scrise de ei).

    Referitor la remarca  privind greutatea să-ţi activezi in mod conştient subconştientul, mai ales la nivel colectiv,  consider necesar să subliniez  că oameni mai putin pregătiti din timpurile istorice care s-au născut / crescut cu paradigma / dogma ca pamantul e centrul lumii si e plat care - chiar si sub inchiziţie - si-au schimbat radical conceptia  ca urmare impunerii modelului cartezian - newtonian.
Si in zilele noastre am fost fortati de evidenţe si realitate, de ştiinţă, să acceptăm paradigmele fizicii cuantice in toate domeniile inclusiv psihologia. Cred, din experienta inaintasilor nostri, ca se vor mai depasi multe alte „bariere” de intelegere si de acceptare a realitatii demonstrate de fizica cuantică, pe măsură ce tot mai mulţi oameni vor înţelege noile realităţi.

Programul după care se dezvoltă/evoluează  universul, viaţa, galaxiile, sistemele solare, stelele si planetele, ecosistemele, fiintele, plantele, celulele, deci toate organismele vii si nevii este  complex, minutios si cu interdependenţe si interconexiuni bine stabilite care determină  echilibru si armonie in natură.[ca o observaţie ironică subsecventă / adiacentă subiectului dezbătut, noi ne străduim din răsputeri să stricăm, să distrugem aceste echilibre şi armonii ale naturii!]. Consider că acest program  da posibilitatea, permite şi chiar impune, printre altele, ca omul sa cunoască realitatea; desigur, pe măsură ce işi asigură dezvoltarea cunoştinţelor, a intelectului, a spiritului la nivel corespunzator. Dar suntem tare departe de acest deziderat!

*  Unitatea de măsură în Sistemul internațional de unități SI pentru viteza de transfer este 1 bit pe secundă (1 bps) . Se foloseşte frecvent în rețelele de calculatoare inclusiv în Internet.
Viteza de transfer de date, sau mai simplu, viteza de transfer, ... este raportul dintre cantitatea de date transmise și timpul de transmisie.(Wikipedia)

vineri, 13 septembrie 2013

CINE DETERMINA CARACTERUL VIETII NOASTRE ?



Mintea sau genele/caracterele ereditare … Ce anume vă controleaza viata? 

        Conform biologului in domeniul celular, Dr. Bruce Lipton, si psihoterapeutului Robert M. Williams *, civilizatia se afla in pragul unei schimbari radicale de paradigma si anume: percepţia - mintea subconştientă  [ si nu genele / caracterele ereditare] sunt cele care determina caracterul vietii noastre.
  
Paradigmele reprezinta ideile-tipar, credintele esentiale dupa care este modelata societatea. Schimbarea credintelor esentiale are ca rezultat restructurarea civilizatiei umane. Rezultatele recente din cadrul Proiectului Genomului Uman au spulberat una dintre credintele fundamentale, conceptul determinismului genetic. Semnificatia acestei schimbari in cadrul cunoasterii este vasta. Ea va rescrie natura civilizatiei umane.
 In conformitate cu actuala dogma a stiintei, caracterul vietii noastre este definit de ereditate. Genele conduc! Aceasta dogma referitoare la rolul caracterelor genetice reprezinta o credinta esentiala sau o paradigma fundamentala, care da contur civilizatiei noastre. 

Ne controleaza genele biologia? Raspunsul este lipsit de ambiguitate: NU! Noua intelegere spune ca notiunea de viata reprezinta o adaptare la perceptiile noastre, ea nefiind definita de caracterul genetic. Perceptia este cea care controleaza exprimarea genelor noastre si nu vreo caracteristica inerenta a genelor in sine. Alarma pentru instructiunile de activare sau oprire a genelor vine din afara genei, nu din interior. In cele din urma, perceptia noastra ne controleaza biologia, ne directioneaza comportamentele si ne influenteaza profund sanatatea.
 Cum ar fi daca am putea invata sa schimbam desfasurarea vietilor noastre in mod intentionat, prin schimbarea perceptiilor?
 Aceasta ar determina un mod diferit de gandire, in ceea ce priveste viata noastra si locul nostru in lume. Prin definitie, ea ar schimba o credinta paradigmatica fundamentala, conform careia noi suntem victime ale genelor, si care ar restructura sau transforma civilizatia.
De exemplu, luati in considerare consecintele schimbarilor din lume determinate de ultima rasturnare de paradigma. Aceasta a aparut in anul 1925, cand fizica a lasat in urma conceptele invechite despre un univers Newtonian, bazat pe materie si a recunoscut realitatea bazata pe energie revelata de fizica cuantica. Odata cu noua stiinta, am trecut de la masinile de scris - la computere, de la telefoanele cu manivela - la celulare si, din punct de vedere medical, de la stetoscoape - la tomografe. Si toate acestea,  printr-o schimbare de convingeri. 

 Perceptia, nu genele, controleaza comportamentul 

Cercetarea de frontiera in biologia celulara a confirmat mecanismele prin care perceptia controleaza comportamentul, selecteaza genele si, poate, chiar conduce la reconfigurarea genomului uman. Mai degraba decat sa fim victimele genelor noastre, am fost victimele propriilor perceptii! Impactul acestei noi constientizari va transforma experienta noastra de viata, la fel de mult cum recunoasterea mecanicii cuantice a transformat si dezvoltat lumea tehnologiei. Ne aflam in pragul celei mai radicale si minunate transformari a civilizatiei umane.
Perceptia noastra este cea care determina limitele a ceea ce putem realiza, si nu genele. Aceste perceptii asupra formei pe care o are viata au fost dobandite prin experientele noastre din cadrul procesului de dezvoltare. Experientele genereaza tipare invatate de „stimul-raspuns”, care sunt depozitate in memoria noastra subconstienta.

Programul naturii de pornire a capacitatii intelectuale

Natura a proiectat dezvoltarea sistemului nervos, in vederea inlesnirii procesului informational de asimilare a culturii societatii in care o persoana traieste, a limbii si abilitatilor interpersonale necesare integrarii in societate. Adaptarile evolutioniste au conectat creierul in vederea acomodarii cu o puternica explozie de programare comportamentala.
 Comportamentele subconstiente sunt programate sa actioneze fara controlul sau observarea de catre sinele constient. Atata timp cat cele mai multe dintre comportamentele noastre se afla sub controlul mintii subconstiente, arareori le observam si, in si mai mica masura, stim ca ele au fost angajate.
De fapt, conform afirmatiilor lui Emmanuel Donchin, director al Laboratorului de Psihofiziologie Cognitiva de la Universitatea din Illinois, 99% din activitatea cognitiva poate sa nu fie constienta. Adevarul este ca noi, ca adulti, ne petrecem cea mai mare parte din timp reactionand subconstient la viata, in loc sa o cream in mod constient.
Prin recunoasterea importantei mintii subconstiente si invatand cum sa comunicam cu aceasta, perceptiile si credintele profund inradacinate pot fi schimbate, de obicei, in cateva minute. Da, in minute, nu in saptamani, luni sau ani, asa cum se intampla, in mod uzual, in cazul abordarilor psihoterapeutice traditionale. Prin abordari mai eficiente, cum este PSYCH-K®, are loc o adevarata revolutie in intelegerea mintii si corpului omenesc.
Culturile stravechi au recunoscut si folosit puterea mintii subconstiente, prin intermediul ritualurilor. PSYCH-K foloseste ritualuri moderne, numite Echilibrari, pentru a influenta subconstientul. Cata vreme aceste ritualuri sunt legate de neurofiziologia corpului si a mintii, in conformitate cu intelesurile stiintei moderne, ele servesc unui scop similar.
Introspectiile pot fi utile si satisfacatoare pentru mintea constienta, dar, cel mai adesea, influenteaza prea putin sau deloc mintea subconstienta – adevaratul centru de control al schimbarii. Noi cercetari in domeniu ne duc la inevitabila concluzie ca psihologii au privit intr-un loc gresit, cand au cautat cheia schimbarii
Desi intelegerea poate aduce lumina asupra originilor problemei si unele strategii constructive pentru redirectionarea vietii voastre, ea schimba arareori comportamentele disfunctionale. Cararea intunecata a mintii subconstiente este locul in care pot fi gasite cheile schimbarii de durata. 
Asadar, care sunt diferentele dintre mintea constienta si mintea subconstienta? Ati incercat vreodata sa va razganditi in mintea voastra, observand ca ea are o minte proprie? Cei mai multi dintre noi am avut experienta de a fi in dezacord cu noi insine. Este o realitate a vietii faptul ca, desi stim cum ar fi bine sa facem un anumit lucru, nu facem intotdeauna ceea ce trebuie! Aceasta este o experienta obisnuita, atunci cand programarea subconstienta nu coincide cu scopurile si dorintele noastre constiente. Pentru a intelege mai bine de ce poate aparea acest conflict, iata o scurta descriere a unor diferente dintre cele doua minti. 

Mintea constienta
•  Volitiva
— Stabileste scopuri…Judeca rezultate
 — Gandeste abstract
•  Legata de timp
— Trecut si viitor
•  Capacitate limitata de procesare
 — Memorie pe termen scurt – (aproximativ 20 secunde)
 — 1-3 evenimente simultane
 — Media: 4.000 biti de informatie/secunda

Mintea subconstienta
•  Obisnuinte
 — Monitorizeaza operatiunile corpului..
Ex. functiile motorii, ritmul inimii, digestia etc.
 — Gandeste ad-litteram
•  Atemporala
— Numai timpul prezent – Foloseste experientele invatate in trecut, pentru indeplinirea functiunilor curente, cum sunt mersul, vorbirea, sofatul s.a.m.d.
•  Capacitate extinsa de procesare
 — Memorie pe termen lung (experiente trecute, atitudini, valori & credinte)
 — Mii de evenimente, simultan
— Media 40 miliarde biti de informatie/secunda

Dupa cum vedeti, cele doua parti ale mintii voastre sunt totalmente diferite. Amandoua sunt necesare pentru ca voi sa functionati pe deplin. Oricum, amandoua sunt specializate atat in capacitatile lor specifice, cat si in modul in care proceseaza experientele vietii. Dupa cum este evident din capacitatea sa de a procesa singura, mintea subconstienta joaca un rol important in viata voastra si reprezinta o oportunitate majora de accesare si schimbare a vechilor obiceiuri de gandire si comportament.

Observati capacitatile de procesare ale mintii constiente, de 4.000 biti de informatie/secunda, si comparati-le cu cei 40 miliarde de biti/secunda, in cazul mintii subconstiente. Daca mintea constienta urmareste un anume scop, cu care mintea subconstienta un este de acord, ghiciti care din ele va castiga in aceasta confruntare! De aceea este atat de difícil sa ne schimbam obiceiurile prin metode constiente, cum sunt: puterea vointei, afirmatiile sau gandirea pozitiva. Sansele ca mintea constienta sa-si atinga scopurile, fara cooperarea cu subconstientul, sunt minime.

Mintea subconstienta, cel mai bun prieten sau cel mai mare dusman?

Datorita puterii extraordinare a subconstientului, este usor sa te gandesti la el ca la un dusman, atunci cand pare ca iti saboteaza scopurile vietii. In realitate, el este mai mult un prieten bine intentionat, dar rau sfatuit, care incearca sa faca ceea ce crede ca este mai bine pentru tine.
Subconstientul poate fi considerat si ca un hard-drive al unui computer, care are niste programe invechite. Subconştientul doar deruleaza programe vechi, care produc efecte.. In functie de modul in care abordati problema, ati putea incerca sa determinati subconstientul sa se conformeze dorintelor voastre prin puterea vointei, tratandu-l ca pe cel mai mare dusman al vostru, sau puteti invata sa comunicati cu subconstientul intr-o maniera prietenoasa, pe care sa o poata intelege (calea minimei rezistente) si sa vi-l faceti cel mai bun prieten. 

Comunicarea cu subconstientul

PSYCH-K este o cale eficienta si sigura de a comunica direct cu mintea subconstienta. Este o cale prietenoasa de a rescrie software-ul mintii voastre, pentru a va schimba tiparul vietii.
O mare parte din eficienta PSYCH-K poate fi atribuita cercetarii Split-Brain, cunoscuta, de asemenea, sub numele de Teoria Dominatiei Creierului. Aceasta se refera la faptul ca noi avem doua emisfere ale creierului, care indeplinesc diferite functii si care sunt, intr-un anume fel, diferite de mintea constienta si de mintea subconstienta. Cercetarile au demonstrat ca, atunci cand emisferele sunt sincronizate, comportamentul este maximalizat.
Scopul este sa dezvoltam vorbirea incrucisata dintre cele doua emisfere ale creierului si astfel, sa obtinem o stare mai echilibrata a creierului. In plus, atunci cand emisferele dreapta si stanga se afla intr-o comunicare simultana, calitatile si caracteristicile amandurora sunt disponibile pentru a maximaliza intregul potential de raspuns la provocarile vietii. PSYCH-K foloseste tehnici de integrare a creierului, ca intreg, pentru a atinge starea mintii unitare. Aceasta stare a creierului integrat nu numai ca maximalizeaza performanta, dar reduce, in mod considerabil, rezistenta la schimbare, a programelor subconstiente! Iata de ce este posibil sa schimbam credintele indelung pastrate, de auto-sabotare, in cateva minute, in loc de saptamani, luni sau chiar ani de zile. 

Care este imaginea de ansamblu?
Traim acum timpuri tulburatoare, pline de provocari. Daca vrem sa schimbam lumea in bine, trebuie sa incepem sa ne schimbam pe noi insine. Intr-o lume plina de frica si violenta, trebuie sa facem mai mult decat sa ne rugam pentru pace. Trebuie sa devenim pacea pe care o cautam.. Noua cunoastere stiintifica, nascuta din fizica cuantica, ne spune ca traim intr-un camp armonios de energie, numit constiinta. Fiecare parte a acestui camp influenteaza oricare alta parte a acestuia. Gandurile, credintele, sentimentele noastre se extind dincolo de corpurile noastre si sunt impartasite, si cele bune si cele rele, cu orice si oricine, in acest camp. Un important factor de control in interactiunile umane pare sa fie starea creierului, in intregul sau (sincronizat din punct de vedere emisferic). Un studiu publicat in anul 1988, in International Journal of Neuroscience (Revista Internationala de Neurostiinta), realizat de catre cercetatori ai Universitatii Nationale Autonome din Mexic, sustine ca starea sincronizata a creierului influenteaza, in mod semnificativ, comunicarea nonverbala. Aceste concluzii sustin afirmatia ca gandurile noastre, chiar cele exprimate nonverbal, ii pot influenta pe ceilalti. De fapt, cu cat creierul nostru devine tot mai armonizat, cu atata ii influentam pe ceilalti catre acea stare de a fi. Avand grija de psihicul si de vietile noastre, contribuim la unificarea omenirii.

Atunci cand te schimbi pe tine, poti schimba lumea!
Cel mai valoros dar pe care il poti face celorlalti este un TU mai bun. Adevarul ca noi cream propria realitate nu este doar un cliseu, ci este propria noastra realitate, este un adevar stiintific si spiritual.

*Despre autori:
Dr.Bruce Lipton este biolog in domeniul celular si conferentiar. Fost profesor la Scoala de Medicina a Universitatii din Wisconsin si cercetator la Scoala de Medicina StanfordBruce este o autoritate recunoscuta in activitatea de construire a unor punti de legatura intre stiinta si spirit. (Editura FOR YOU)
Robert M. Williams este creatorul PSYCH-K, o cale sigura si eficienta de a schimba credintele auto-limitative din subconstient. Este autorul cartii PSYCH-K.. The Missing Peace In Your Life! (PSYCH-K…Pacea care lipseste din viata ta!) si un renumit conferentiar si facilitator. (Editura FOR YOU)

Nota: o asemenea conceptie se inscrie in suita de teorii [dezvoltate dupa aparitia fizicii cuantice] potrivit carora conştiinţa  este baza evoluţiei moderne a ştiinţei, materia este mai mult o percepţie a simţurilor noastre decât o realitate, câmpul morfogenetic al fiecărei fiinţe este interconectat cu câmpul inteligent al universului, ADN-ul are rol structurant, de ordonator al materiei.
Unul din oamenii de stiinta ce sustin aceste teorii - dr. C-tin Dumitru Dulcan - transmite si un avertisment final pentru omenire: spiritualitate sau dispariţie